‘Worden gedragen, gewiegd, gestreeld, vastgehouden, gemasseerd, zovele wijzen staan ons ter beschikking om een kind te voeden. Minstens even onontbeerlijk als vitamine, mineralen en eiwitten’, schrijft dr. Leboyer.
Babymassage is geen ingewikkelde handeling. De shantala massage komt oorspronkelijk uit Inda. Het is een natuurlijke, traditionele kunst, eenvoudig en eeuwenoud, die iedere ouder goed kan leren door een cursus te volgen.
De shantala massage is een cursus voor ouders/verzorgers van baby’s in de leeftijd van 6 weken tot 10 maanden. Er zijn vele voordelen van de babymassage:
- het stimuleert de bloedsomloop
- het stimuleert de spijsvertering
- bevordelijk voor de spiercoördinatie en motorische ontwikkeling
- verbetering van het slaapgedrag
- ontwikkeling van de tastzin
- stimulering van het immuunsysteem
- vermindering van de darmkrampjes
- stimuleert de afgifte van endorfines, het gelukshormoon
- ontspanning bij onrust en overstrekken
- het versterkt de band tussen ouder en kind, wat erg belangrijk is voor de hechting en vroege relatievorming
- het geeft de ouder meer zelfvertrouwen
- het leren van de signalen die de baby afgeeft
De benodigdheden zijn:
- twee badhanddoeken
- hydrofiele luier
- verschoning voor je baby
- borst/flesvoeding
- korte broek voor jezelf. Je zou een joggingbroek erover heen kunnen trekken
- neem voor jezelf ook een extra setje kleding mee